DiscoverСтыдноТерапия и уязвимость
Терапия и уязвимость

Терапия и уязвимость

Update: 2023-07-204
Share

Description

Многие представляют терапию так: уютный кабинет, упаковка бумажных салфеток, ты рассказываешь психологу о своем детстве, а потом уходишь просветленный и осознанный. Но так не бывает. Часто терапия — это жестко, очень больно и вообще бесит.



Насте хочется забить на психолога: вскрылось много тяжелых чувств, к которым она не готова. У Лизы был неудачный опыт — терапевт перешел границы и повел себя непрофессионально. Вероника за годы работы со своим специалистом пережила все: и сопротивление, и кризисы, и недопонимание. А Ангелина закончила терапию и сейчас консультируется только по запросу (и это очень крутой результат!).



Дисклеймер! Выпуск горячий: много боли, эмоций и раздражения! Но обязательно дослушайте до конца: там простой и честный ответ, зачем выбирать психотерапию, если кажется, что она только усложняет жизнь.



Слушайте выпуски каждый четверг на всех подкаст-площадках: https://podcast.ru/1560912235



Больше контента от проекта «Стыдно» тут:


В соцсети-которую-нельзя-называть: @stydno.vidno

В тиктоке: https://www.tiktok.com/@stydno.vidno



Другие крутые проекты от подкаст-студии «Терменвокс» здесь:

В телеграме: https://t.me/terminvox

Во «ВКонтакте»: https://vk.com/terminvox.podcast

В соцсети-которую-нельзя-называть: @terminvox.podcast

Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на adv@terminvox.ru. По другим вопросам – podcasts@terminvox.ru

Comments (1)

Полина

Слушаю и чуть ли не плачу. Спасибо, что Вы об этом говорите. Я долго занималась самокопанием и, возможно, сама довела себя до такого оголенного состояния. При этом с психологом начала заниматься я совсем недавно и ждала от этого какого-то супер результата (или хоть какого-то результата). Но это все равно переживается очень тяжело. Мне было важно узнать, что это не я обреченная, что все ещё сдвинется с мёртвой точки. В каком-то смысле, слушая вас, я словно поговорила с подругами (я обожаю вас и этот подкаст) и получила поддержку. Спасибо!

Sep 11th
Reply
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Терапия и уязвимость

Терапия и уязвимость

Терменвокс

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.