Три привычки, которые берегут нервы
Update: 2019-04-24
Description
Несколько лет назад я осознала, что пора что-то радикально менять в том, как я реагирую на некоторые вещи. “Хватит тратить нервы на ерунду” - сказала я себе и начала действовать.
В видео я рассказываю о трех привычках, которые помогли мне в разы уменьшить тревожность и беречь свою нервную систему. Кстати, за несколько лет из расшатанной она превратилась в очень даже надежную! :)
------------------------------
Еще больше подкастов, статей и видео на нашем сайте: http://www.refreshschool.com/
Facebook: https://www.facebook.com/refreshschool/
Instagram: https://www.instagram.com/refreshschool/
Наши подкасты в iTunes и SoundCloud: https://itunes.apple.com/us/podcast/refreshradio/id1133749372
https://soundcloud.com/refreshschool
Канал в Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCo0OsAyUKUV6obgHx-VqLkA
По всем вопросам пишите на info@refreshschool.com
ОБНОВЛЯЙТЕСЬ С НАМИ!
В видео я рассказываю о трех привычках, которые помогли мне в разы уменьшить тревожность и беречь свою нервную систему. Кстати, за несколько лет из расшатанной она превратилась в очень даже надежную! :)
------------------------------
Еще больше подкастов, статей и видео на нашем сайте: http://www.refreshschool.com/
Facebook: https://www.facebook.com/refreshschool/
Instagram: https://www.instagram.com/refreshschool/
Наши подкасты в iTunes и SoundCloud: https://itunes.apple.com/us/podcast/refreshradio/id1133749372
https://soundcloud.com/refreshschool
Канал в Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCo0OsAyUKUV6obgHx-VqLkA
По всем вопросам пишите на info@refreshschool.com
ОБНОВЛЯЙТЕСЬ С НАМИ!
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
