— В телеге читал, что рожать больнее, чем заживо сгореть!

— *poker face*

Как оставаться на позитиве перед появлением ребёнка, когда мир напичкан жуткими стереотипами? В youtube орущие видео с Джигурдой, в сериалах потные женщины с выпученными глазами, мужики валятся в обмороки, всюду кровь. Брр...

В этом выпуске мы с Катей Ковзаловой, мамой х2 обсуждаем, как превратить свои роды в волшебство (а это реально!) и почему некоторые девушки запоминают этот опыт с содроганием. Делимся историями и слушаем аудио от других мам. К слову, одна из наших героинь приняла роды у себя самостоятельно. Прямо в машине. 

В подкасте ты услышишь не только мамское щебетание, но и советы экспертов. Наши гости:

— Яна Никитина, сертифицированный инструктор по гимнастике для беременных, детский психолог, перинатальный психолог, дипломированный нутрициолог.

— Екатерина Антонова, детский и взрослый гинеколог, автор книги «После двух полосок. Что можно и чего нельзя во время беременности».

Надеюсь, что этот выпуск будет тебе полезен и успокоит перед родами! Делись мнением в комментариях.

Ссылки:

• Мой Telegram-канал с детскими цитатами и историями для молодых родителей.
• Школа «Рождение», которую представляет Яна Никитина:

ВКонтакте

Telegram

• Instagram* Екатерины Антоновой
• Книга «После двух полосок. Что можно и чего нельзя во время беременности»