DiscoverПогружение в СебяУстранение трудностей и непонимания в работе с осознанностью
Устранение трудностей и непонимания в работе с осознанностью

Устранение трудностей и непонимания в работе с осознанностью

Update: 2020-08-25
Share

Description

Что делать, если элементарно не понимаешь, что такое осознанность?

Что делать, когда не понимаешь, правильно ли ты делаешь медитацию?

Что делать, если начал практику, но не видишь результата и сталкиваешься с разочарованием?



Важно кое-что понять о развитии осознанности.



Что? Ответ в этом выпуске.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Устранение трудностей и непонимания в работе с осознанностью

Устранение трудностей и непонимания в работе с осознанностью

Almaz Salikhov