DiscoverНе чужиеУтомительная эмиграция: почему нет сил и как их вернуть?
Утомительная эмиграция: почему нет сил и как их вернуть?

Утомительная эмиграция: почему нет сил и как их вернуть?

Update: 2024-04-17
Share

Description

Достаточно ли у вас сил на все задуманное? Или усталость день ото дня придавливает вас к дивану? В этот раз мы позвали в гости Дарью Бородину, тренера по управлению энергией. Нет, эфир будет не просто эзотерику, а вполне про реальные возможности — физические, умственные и эмоциональные.


Мы поговорили про то, какие события, мысли и действия лишают нас сил? Почему даже радостные моменты могут приводить к переутомлению? И почему особенно внимательно за своим состоянием нужно следить тем, кто недавно переехал в другую страну. 


Даша рассказала нам, как восполнять три «батарейки» нашего организма. А еще объяснила, что такое лень, и как помогают ее преодолеть красавчики. 

Этот эфир показан абсолютно каждому. Ведь он учит, как быстро восстанавливаться и достигать своих целей. 


Ставьте реакции на платформе, которой слушаете, и приходите к нам в Телеграм-канал обсуждать выпуск.


Ссылка на наш телеграм-канал: https://t.me/ne_chuzhie

Телеграм-канал Даши: https://t.me/energy_dasha

Youtube Даши: https://youtube.com/@energy_dasha?si=5kIi5JScdcm-6uew

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Утомительная эмиграция: почему нет сил и как их вернуть?

Утомительная эмиграция: почему нет сил и как их вернуть?