Таблица с велотренерами: https://clc.to/fatracing_table_yt

Шоссейное сообщество ТДС: https://clc.to/tds_yt

Гравийное комьюнити и гонка: https://clc.to/tsargravel_yt

Тренер FATRACING: https://clc.to/coach_yt

Канал FATRACING: https://clc.to/fatracing_yt

Спонсоры команды FATRACING:

Фабрика жалюзи: https://clc.to/zhalyzi_yt

Лофт Монополи: https://clc.to/loft_yt

00:00 Введение и обсуждение черепахи

01:29 Спорт и комментирование велогонок

03:02 Первые шаги в велоспорте

05:45 Опыт комментирования гонок

11:18 Травма и восстановление

13:03 Опасный спуск и падение

19:22 Первая помощь и страх

24:29 Восстановление и лечение

27:21 Психологические последствия падения

29:31 Безопасность на велогонках и выбор оборудования

33:22 Клуб HBFS: Сообщество и поддержка велоспорта

38:23 Командная тактика и мотивация в велогонках

41:49 Работа и увлечение: Как совмещать велоспорт и карьеру

44:15 Путь в велоспорте и управление проектами

45:06 Стратегия гонки и подготовка к соревнованиям

46:47 Фавориты гонки и конкуренция

48:23 Ключевые навыки и тактика разделки

54:14 Планы на сезон и участие в гонках

59:43 Обсуждение Царя Грейдера и шоссе

01:04:41 Любимые гонщики и их особенности

01:09:14 Допинг в профессиональном и любительском спорте

01:11:37 Призы и мотивация в велоспорте

01:13:43 Развитие велоспорта и новые форматы гонок

01:14:50 Стратегии гонок: отрывы и спринты

01:17:26 Личные предпочтения и тренировки

01:19:01 Музыка и её влияние на тренировки

01:20:35 Питание и пищевые привычки спортсмена

01:24:33 Отношение к алкоголю и его влияние

01:26:52 Пищевые привычки и тренировки

01:27:36 Возвращение к хоровому пению

01:28:17 Цели на летний сезон и кайф от процесса

01:31:04 Заключительные мысли и позитивный настрой