DiscoverЗДОРОВЬЕ С УМОМЧем различаются депрессия и уныние? — Михаил Гаврилов и Ирина Мальцева
Чем различаются депрессия и уныние? — Михаил Гаврилов и Ирина Мальцева

Чем различаются депрессия и уныние? — Михаил Гаврилов и Ирина Мальцева

Update: 2024-12-20
Share

Description

В чем различие между депрессией и унынием? Почему для предотвращения депрессивных эпизодов важно общаться с людьми? Чем полезен стресс? И как повысить свое настроение? 


Эксперт выпуска — Михаил Гаврилов. Врач-психотерапевт.


Ведущая подкаста — Ирина Мальцева. Биолог, генетик и клинический психолог.


Смотрите видеоверсию подкаста тут: 

https://www.youtube.com/watch?v=T_U9nvVoT_Y


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Чем различаются депрессия и уныние? — Михаил Гаврилов и Ирина Мальцева

Чем различаются депрессия и уныние? — Михаил Гаврилов и Ирина Мальцева