Что делать, когда очень устал — и так уже полгода
Обновить: 2022-07-0718
Описание
Прошлись по самым распространенным диагнозам, на которые может указывать постоянная усталость, — от выгорания и железодефицита до депрессии и сезонного аффективного расстройства, — чтобы выяснить, когда пора сдавать анализы, а когда достаточно поехать в отпуск на две недели. Также в выпуске: предостережение об эндокринологах-шарлатанах и личная история нашей коллеги Кати про жизнь с циклотимией.
- 02:04 . Вот уже почти год, как Султан чувствует себя уставшим
- 03.55. Оля подозревает, что это выгорание, и рассказывает о симптомах
- 10:23 . Может, это просто астения и нужно хорошо отдохнуть?
- 11:49 . Что делать, если отдых не помогает. Говорим о главных подозреваемых с эндокринологом: о болезнях щитовидной железы, анемии, дефиците витамина D и железа
- 16:37 . Почему эндокринология кишит шарлатанами и как на них не нарваться
- 21:33 . Психиатрические диагнозы: депрессия, циклотимия, биполярное и сезонное аффективное расстройство. О жизни с циклотимией рассказывает руководитель Учебника Тинькофф Журнала Катя Летова
- 39.45. О критериях постановки депрессии рассказывает психиатр Сергей Дивисенко
- 36.39. От слов к делу: рассказываем, как мы пережили две недели без сахара
Обещанные ссылки:
- Курс Учебника «Как победить выгорание» — купите за свободную цену
- Статья «Как лечить анемию и сколько это стоит»
- Статья «Что такое орторексия и надо ли ее лечить»
Для обратной связи: podcast@tinkoffjournal.ru
Комментарии
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
На канале