Що підвищує імунітет: лікарські поради, як хворіти менше
Description
«Подкаст здорової людини» повертається! Адже здоров’я завжди на часі! У новому другому сезоні разом з лікарями MedSpace ми говоримо про те, як піклуватися про себе та попри шалений ритм і не менш шалений стрес вчасно виявляти та лікувати хвороби. Перший епізод – про імунітет. Віра Гаєвська, лікарка-імунологиня та медична директорка MedSpace, простими словами пояснює, як зміцнювати імунітет, щоб жити не тільки довго, а й без хвороб.
– Як зрозуміти, що з імунітетом щось не окей?
– Чи справді імунітет залежить від сезонності?
– Вітаміни, які потрібно і не потрібно приймати;
– Суперфуди, зелені коктейлі, вітамінні шоти та інші імунні бестери;
– Чекапи для імунітету.
Відтепер «Подкаст здорової людини» виходить і у відеоформаті! Заходьте на YouTube-канал Radio SKOVORODA, коментуйте та підписуйтесь. Послухати подкаст можна на Apple Podcast, SoundCloud та Spotify.
United States
