Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом

Update: 2021-03-26

Description

В новом выпуске мы говорим об основах экспозиционной терапии- золотого стандарта лечения тревожных расстройств. Обсуждаем основные принципы экспозиции, как она работает и как помогает справляться с тревогой и страхами.

Следите за нашим telegram-каналом, чтобы не пропустить новые эпизоды и дополнительные материалы по темам выпусков, а все вопросы и предложения всегда можно писать на почту houstonproblem.podcast@gmail.com

Comments

In Channel

Как пережить праздники

2021-12-2116:53

Пить или не пить?

2021-12-0937:50

Видеоигры: классное хобби или будущая проблема?

2021-11-2323:34

Начну с понедельника

2021-10-0423:06

Орбит без сахара для вашего мозга

2021-07-1216:29

Кое-что о самооценке

2021-05-2416:01

Бывают ли плохие чувства?

2021-04-1624:04

Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом

2021-03-2621:53

Идеальный шторм: как справиться с кризисной ситуацией

2021-03-0436:50

Этот неловкий момент

2021-02-1833:44

Как поддержать друга или что делать, если "не переживай" не сработало

2020-10-3018:09

Не просто грустно?

2020-10-0852:13

Q&A| Отвечаем на ваши вопросы

2020-08-2838:05

О поиске своего пути

2020-08-0642:22

Мне не нравится как я выгляжу, это проблема?

2020-07-0948:15

"Хьюстон, у нас гости": Катерина Акулич о том, как формировать привычки

2020-06-2555:01

Почему меняться так трудно?

2020-06-1137:12

"Хьюстон, у нас проблемы!" возвращается с новым сезоном

2020-06-0800:45

Выпуск, который мы не планировали

2020-04-1622:30

Лучшее враг хорошего?

2020-03-2632:33

00:00

Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом

#box-pro-ellipsis-175758057574123{-webkit-line-clamp:2;}Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом

Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом

MashaLyuba

Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом