DiscoverХьюстон, у нас проблемы!Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом
Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом

Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом

Update: 2021-03-2614
Share

Description

В новом выпуске мы говорим об основах экспозиционной терапии- золотого стандарта лечения тревожных расстройств. Обсуждаем основные принципы экспозиции, как она работает и как помогает справляться с тревогой и страхами.

Следите за нашим telegram-каналом, чтобы не пропустить новые эпизоды и дополнительные материалы по темам выпусков, а все вопросы и предложения всегда можно писать на почту houstonproblem.podcast@gmail.com

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом

Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом

MashaLyuba