Катя нашла книгу об осознанности менструального цикла. Книга зацепила, и с неё-то мы и начали нашу беседу. Табу, эзотерика, незашоренность и осознанность? Что это? Слушать и решать, разумеется, вам.

А основной вопрос, который мы обсуждали - это поиск и восстановление собственных сил и ресурсов. Чем спасаться, когда чувствуешь, что “сдулся”? Кто твой патронус, если напал Zoom-дементор? В общем, что читать и куда бежать, когда нет сил.
Делимся своим опытом, спасительным книгами и ждем ваших советов.

Ссылки на ресурсы, упомянутые в беседе:

Taskukirjasto - о мобильном приложении библиотек Helmet
https://www.helmet.fi/ru-RU/eBiblioteka/Biblioteka_v_karmane/Taskukirjasto__mobilnoe_prilozhenie_bibl(40946)

В фондах библиотек Helmet:

“Властелин колец”, Дж.Р.Р.Толкин, аудиокнига на CD, читает Роб Инглис: https://haku.helmet.fi/iii/encore/search/C__SInglis%2C%20Rob%2C__Orightresult?lang=rus&suite=cobalt

“Дикая сила”, Александра Поуп и Шайни Хьюго Вурлитцер /
Wild power: discover the magic of your menstrual cycle and awaken the feminine path to power / Alexandra Pope, Sjanie Hugo Wurlitzer
https://haku.helmet.fi/iii/encore/record/C__Rb2292451

Книги о Гарри Поттере, Дж. К. Ролинг. На русском https://haku.helmet.fi/iii/encore/search/C__S%D0%B3%D0%B0%D1%80%D1%80%D0%B8%20%D0%BF%D0%BE%D1%82%D1%82%D0%B5%D1%80__Orightresult__U?lang=rus