Discover«Life.ru» — информационный порталЯ ненавижу свою работу: как определить признаки выгорания, почему они появляются и что делать
Я ненавижу свою работу: как определить признаки выгорания, почему они появляются и что делать

Я ненавижу свою работу: как определить признаки выгорания, почему они появляются и что делать

Update: 2025-10-10
Share

Description

Каждый день вы устало тянетесь к компьютеру, раздражают мелочи, а мысли о работе вызывают только тяжесть? Возможно, это не просто усталость, а профессиональное выгорание. Рассказываем, как его распознать вовремя и вернуть себе энергию.
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Я ненавижу свою работу: как определить признаки выгорания, почему они появляются и что делать

Я ненавижу свою работу: как определить признаки выгорания, почему они появляются и что делать