Як розпізнати панічну атаку?
Update: 2025-08-28
Description
Як розпізнати панічну атаку?
Гість - Олексій Удовенко , психолог
Про що говорили :
✔️ Які реакції організму запускає стрес?
✔️ Яка відмінність між реакціями на стрес - що спільного і чим відрізняється панічна атака від гострої реакції на стрес, а тривога від страху?
✔️ Найдієвіші техніки першої допомоги собі при панічній атаці.
✔️ Як допомогти іншій людині , в якої на ваших очах сталася панічна атака?
✔️ Чи у всіх бувають панічні напади і скільки часу вони можуть тривати?
✔️ Чим панічний напад відрізняється від панічного розладу?
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
