מיר מוזן לערנען אונדזער משפּחות ווי צו רו אַזוי זיי קענען לערנען צו הערן דעם קול פון גאָט. הייַנט, לי איז דזשוינד דורך דר. סאַונדראַ דאַלטאָן סמיט צו רעדן וועגן די וויכטיקייט פון קריייטינג מנוחה און גרענעץ פֿאַר אונדזער משפּחות, and what to do if we sense there needs to be changes made.

אָפּלאָדירן דעם עפּיזאָד

כתבי-הקוךש:

ווארים אזוי זאגט דער האר גאָט, דער רוס איינער פון ישראל: “In returning and rest you shall be saved; In quietness and confidence shall be your strength.” Isaiah 30:15 (נקדזשוו)

"זייט נאָך, און וויסן אַז איך בין גאָט! איך וועט זיין אַנערד דורך יעדער אומה. I will be honored throughout the world.” Psalm 46:10 (נלט)

ביכער:

הייליק רעסט: צוריקקריגן דיין לעבן, באַנייַען דיין ענערגי, ומקערן דיין סאַניטי דורך דר. סאַונדראַ דאַלטאָן סמיט

שטעלן Free צו לעבן Free: Breaking Through the 7 ליגט וואָמען זאג טהעמסעלוועס דורך דר. סאַונדראַ דאַלטאָן סמיט

וועבסיטעס און רעסאָורסעס:

Take the מנוחה אַססעססמענט: הטטפּס://ichoosemybestlife.com/quiz/rest-quiz-test/

דר. סאַונדראַ דאַלטאָן סמיט 'ס וועבזייַטל

וועגן אונדזער גאַסט:

דר. סאַונדראַ דאַלטאָן-סמיט איז אַ מחבר, רעדנער, און ברעט-CERTIFIED ינערלעך מעדיצין דאָקטער. זי האט אַ אַקטיוו מעדיציניש פיר אין אַלאַבאַמאַ. זי באקומען איר ב.ס. אין ביאָטשעמיסטרי אין דעם אוניווערסיטעט פון דזשאָרדזשאַ און גראַדזשאַווייטיד מיט אַנערז פון מעהאַררי מעדיקאַל קאַלידזש אין נאַשוויל. זי האט שוין אַ אַדדזשונקט פיייקייַט מיטגליד ביי באַקער קאַלידזש און דאַווענפּאָרט אוניווערסיטעט אין מישיגן לערנען קאָרסאַז אויף געזונט, דערנערונג, און קרענק פּראַגרעשאַן. דר. דאַלטאָן-סמיט איז אַ נאציאנאלע און אינטערנאציאנאלע מידיאַ מיטל אויף די מיינונג, גוף, גייסט קשר און אַ שפּיץ 100 מעדיציניש מומחה אין גוט האָוסעקעעפּינג דאקטוירים’ סעקרעץ. זי האט שוין ארויסגעשטעלטע אין פילע מידיאַ אַוטלעץ כולל ווייבערשע טאָג, רעדבאָאָק, ערשטער פֿאַר וואָמען, מסנבק, און פּרעווענטיאָן. זי איז דער מחבר פון שטעלן Free צו לעבן Free און קומען עמפּטי (געווינער 2016 גאָלדען מעגילע נאָנפיקטיאָן בוך פֿון די יאָר און יללומינאַטיאָן אַוואַרד גאָלד מעדאַליסט). איר נואַסט מעלדונג איז הייליק רעסט: צוריקקריגן דיין לעבן, באַנייַען דיין ענערגי, ומקערן דיין סאַניטי, כולל ערד-ברייקינג ינסייט אויף די זיבן טייפּס פון מנוחה דארף צו אַפּטאַמייז אייער פּראָודאַקטיוויטי, פאַרגרעסערן דיין קוילעלדיק גליק און לעבן דיין בעסטער לעבן. זי האט שערד איר עצות אויף מערדזשינג אמונה און מעדיצין מיט איבער 16,000 health care professionals to encourage the current and next generation of doctors to treat the whole person.