בפרק זה נצלול לעומק תוכנית "חדר כושר לאמונה", השלב הראשון והקריטי במסע רוחני בן שלוש שנים. נתחיל בהבנת החשיבות של בניית יסודות חדשים להתפתחות רוחנית, בדיוק כפי שבונים בניין חדש ולא רק משפצים יסודות רעועים.

נשתף את סיפורה המרגש של מעין, שהצליחה להתגבר על חרדה קשה ותלות בתרופות דרך עבודה שיטתית בתוכנית. דרך סיפורה נלמד איך אפשר להתמודד עם התנגדויות ופחדים בדרך לשינוי.

נכיר את עשרת השלבים של התוכנית, מהבנת הקשר בין אמונה והגשמה, דרך חיבור הגוף לרוח, ועד ליצירת גשרים חדשים בינינו לעולם. נבין איך כל שלב בונה על קודמו ומחזק את הרוח שלנו.

לקראת סוף הפרק נדון בחשיבות של תרגול מעשי בחיי היומיום, ואיך מתמודדים עם אתגרים שעולים בדרך. נלמד שרוחניות אמיתית איננה מנותקת מהמציאות, אלא דווקא מתחזקת דרך התמודדות עם אתגרי החיים.

פרק חובה לכל מי שמרגישה שהגיע הזמן לבנות חיבור עמוק יותר עם הרוח שלה ולהתחיל במסע של צמיחה והתפתחות אישית.

אז האזנה נעימה (: וספרי לי מה לקחת מהפרק

בואי לעקוב אחריי באינסטגרם

להצטרפות לקהילה בקבוצת הוואטסאפ החינמית

להורדת המדריך החינמי ״עשרת הדיברות לריפוי בין דורי״

לסדנת ״לצאת ממעגל הטראומה למסע לעמלה״

להדרכת ״איך לפתור את הקונפליקטים בחייך״ הדיגיטלית

לתוכנית ההיברידית  ״חדר כושר לאמונה״

לתהליכי ליווי אישיים איתי יד ביד ותיאום פגישה ייעוץ אבחונית

אוהבת

מרווה עאזם