Discoverחמ"ד תל אביבכלי להתמודדות ברגשות קיצוניים
כלי להתמודדות ברגשות קיצוניים

כלי להתמודדות ברגשות קיצוניים

Update: 2021-07-11
Share

Description

נשמע עכשיו הסבר על כלי שנקרא "עשן דק" מתוך מפגשי חוסן, בו נגלה איך להתמודד עם רגשות קיצוניים ולהחזיר את השליטה בחזרה אלינו.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

כלי להתמודדות ברגשות קיצוניים

כלי להתמודדות ברגשות קיצוניים

Hemed Tel Aviv