לחיות ב flow- שיחה עם אורי טל על פרודקטיביות והנאה במקום לחץ ושחיקה
Update: 2025-04-25
Description
בפרק 35 אני משוחחת עם את אורי טל – מאמן Peak Flow ונשימה – לשיחה מרתקת על אחת השאלות שמעסיקות את כולנו:
איך אפשר להגיע למטרות שלנו בצורה אפקטיבית, מבלי להישחק בדרך?
אורי משתף במסע האישי שלו – מחיי יומיום עמוסים ולחוצים אל עולם הפלואו – מצב תודעתי שבו אנחנו מרוכזים, יצירתיים, מדויקים ונהנים ממה שאנחנו עושים.
נדבר על ההבדל בין עשייה מתוך לחץ לעשייה מתוך נוכחות, איך נכון לשלב בין מתח נכון לרגיעה, מהי הביולוגיה של הגשמה, ואיך לתרגל פלואו ביום־יום – בעבודה, ביצירה, ובחיים האישיים.
פרק על חיבור. על הקשבה. על האפשרות לפעול בעולם – בלי לאבד את עצמנו.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
