סודות התזונה של הספורטאים המובילים בישראל

Update: 2022-06-21

Description

בפרק דיברנו על תזונה מנצחת לספורטאים עם לא אחרת

מאשר התזונאית מס 1 בישראל- רקפת אריאלי

רקפת היא התזונאית של מכבי תא בכדורסל ומכבי חיפה בכדורגל

ועובדת עם הספורטאים המובילים בישראל כולל דני אבדיה ב-NBA

בפרק ניפצנו כמה מיתוסים קריטיים לגבי עולם התזונה

איך זה יכול להיות שספורטאים מסויימים לא שומרים על התזונה ועדיין מגיעים לתוצאות

איך לבנות מערכת יחסים בריאה עם אוכל

מה לאכול לפני משחק כדי להיות במקסימום אנרגיה

כל זה ועוד בפרק של היום סודות התזונה של הספורטאים המובילים בישראל

האזנה נעימה :)

Comments

In Channel

HOW TO REACH THE NBA

2025-04-1653:07

שיעורים על הצלחה וכישלון מקונור מקרגור

2023-07-1233:39

פרק 9- איך לייצר הפרדה בין החיים האישיים לספורט

2023-03-2008:44

הדמיית הביצוע האידיאלי לתחרות

2023-03-1309:34

פרק 8- הדמייה מנטלית ככלי לשיפור ביצועים

2023-03-1316:07

נתן לוי UFC-מחשבות ממוחו של אלוף: עם לוחם ה

2023-01-3001:15:40

פרק 7- ביצועי שיא תחת לחץ

2023-01-1015:54

שיקום מנטלי: איך להתאושש מפציעות בעזרת המחשבה

2022-08-1801:08:51

סודות התזונה של הספורטאים המובילים בישראל

2022-06-2101:03:27

לטפס לפסגה עם סגן אלוף נינגה ישראל יוגב מלכה

2022-05-3050:37

פרק 3: להיות שלמים במסע להישגים

2022-02-0919:43

פרק 2: כיצד לפתח חוסן מנטלי ולהנות במסע להישגים עם זוכה מדליית הארד באליפות העולם אנדרי מדבדב

2021-12-1649:28

מרחק נקודה ממדליה אולימפית: הסיפור של אלוף העולם בגלישת רוח- יואב כהן

2021-10-2801:28:12

00:00

1.0x

#box-pro-ellipsis-176029167648977{-webkit-line-clamp:2;}סודות התזונה של הספורטאים המובילים בישראל