Discoverאיפה זה פוגש אותיעונה 2 פרק 17- איך להשפיע על התפתחות המח שלי? עם פרופ׳ יובל חלד
עונה 2 פרק 17- איך להשפיע על התפתחות המח שלי? עם פרופ׳ יובל חלד

עונה 2 פרק 17- איך להשפיע על התפתחות המח שלי? עם פרופ׳ יובל חלד

Update: 2023-01-22
Share

Description

בפרק אירחתי את פרופסור יובל חלד. יובל שימש כפיזיולוג הראשי של צה"ל (פאן פאקט בזכותו חיילים ישנים 7 שעות במקום 6)
 יובל הוא מדען בכיר, מרצה ויועץ בינאלומי ומומחה למח הגמיש/ נוירופסלטיקה

בפרק דיברנו על מהן הדרכים לשיפור התפקוד של הגוף והנפש שלנו
 נפלאות המיינד שלנו ואיך אימון גופני, שינה, תזונה ועוד תורמים לנו לאריכות חיים ולאיכות החיים שלנו

איך אני יודעת מתי אני בסטרס בריא?...
פרק מעניין עם המון תובנות בריאותיות להעמת הידע והכלים שלנו בנושא.
לרכישת הספר של פרופ׳ יוסל חלד-הספר "בריאות מחוץ לאזור הנוחות – מדע ההורמזיס"

 

יכולים גם להכנס לאתר

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

עונה 2 פרק 17- איך להשפיע על התפתחות המח שלי? עם פרופ׳ יובל חלד

עונה 2 פרק 17- איך להשפיע על התפתחות המח שלי? עם פרופ׳ יובל חלד

Sapir Avisar