Discoverחיות בדיגיטלעל הפרעות קשב וניהול זמן - עם ד״ר שירלי הרשקו
על הפרעות קשב וניהול זמן - עם ד״ר שירלי הרשקו

על הפרעות קשב וניהול זמן - עם ד״ר שירלי הרשקו

Update: 2023-05-03
Share

Description


כמה פעמים התחלתם לכתוב מייל, עברתם לוואטס אפ , משם לאינסטגרם


עניתם לטלפון שבצד השני נמצא מי שמחכה ממכם למייל שבדיוק לפני שעה התחלתם לכתוב אבל פשוט כבר לא יכולתם לשבת מול המחשב והתחלתם לדבר בטלפון תוך כדי הליכה ?


ברוכים הבאים למשפחת הקשב – משפחה שאתם בטוח רוצים להיות חלק ממנה למרות כל הקשיים, יש חיים עם הפרעת קשב ואפילו טובים, דיברתי על זה עם ד"ר שירלי הרשקו הוגת שיטת "רק רגע"


להתמודדות עם הפרעת קשב וארגון נכון של הזמן .

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

על הפרעות קשב וניהול זמן - עם ד״ר שירלי הרשקו

על הפרעות קשב וניהול זמן - עם ד״ר שירלי הרשקו

digitalliferadio