פרק 03 - מערכת העיכול. על שפע תזונתי, מעי רגיז ומחלות מעיים דלקתיות.

Update: 2023-08-08

Description

בפרק השלישי בפודקאסט ״סוד הריפוי״ נעסוק במערכת העיכול.

נלמד על השפע התזונתי הרב שסביבנו, שלאו דווקא מביא לרווחה רגשית.

נבין למה אכילת ג׳אנק פוד מביאה לדיכאון במקום לסיפוק.

על מעי רגיז ודלקות מעיים דלקתיות כמו כרון וקוליטיס.

איך לגרום לחיידקי המעיים שלנו - חיידקים פסיכוביוטיים - לשגשג ובעזרתם ניתן לרפא דכאון.

לאתר האינטרנט:

https://ayelet-heal.co.il/

לדף הפייסבוק:

https://www.facebook.com/groups/535000464882297

Comments

In Channel

פרק 10 - טבע, מוזיקה, צמחי מרפא ומנהגי העדה העיראקית

2023-09-2637:07

פרק 09 - פיברומיאלגיה ומנגנון הריפוי המופלא של גופנו

2023-09-1930:04

פרק 08 - ייעוץ מיני

2023-09-1225:25

פרק 07 - זוגיות

2023-09-0520:22

פרק 06 - חינוך

2023-08-2951:56

פרק 05 - מיניות

2023-08-2228:21

פרק 03 - מערכת העיכול. על שפע תזונתי, מעי רגיז ומחלות מעיים דלקתיות.

2023-08-0839:02

פרק 02 - על מחלות אוטואימוניות, זכרון תאי, עצב הואגוס, נשימה מודעת, מזון ותרגול מדיטציה

2023-08-0144:16

פרק 01 - איילת יהונתן - סיפור חיים

2023-07-2543:35

08 מדיטציה לגברים להפגת חרדה בצל הארועים הבטחוניים המלווים אותנו

2023-10-1212:42

07 מדיטציה לנשים להפגת חרדה בצל הארועים הביטחוניים המלווים אותנו

2023-10-1212:14

06 מדיטציה להצלחה - גברים

2023-03-2910:24

05 מדיטציה להצלחה - נשים

2023-03-2709:50

04 מדיטציית שינה לנשים

2023-03-2713:08

03 מדיטציית שינה לגברים

2023-03-2714:34

02 מדיטציה להפגת חרדה - נשים

2023-03-2714:04

01 מדיטציה להפגת חרדה - גברים

2023-03-2715:28

פרק 04 - חרדה ודכאון

2023-08-1543:10

00:00

פרק 03 - מערכת העיכול. על שפע תזונתי, מעי רגיז ומחלות מעיים דלקתיות.

#box-pro-ellipsis-175913770415434{-webkit-line-clamp:2;}פרק 03 - מערכת העיכול. על שפע תזונתי, מעי רגיז ומחלות מעיים דלקתיות.

פרק 03 - מערכת העיכול. על שפע תזונתי, מעי רגיז ומחלות מעיים דלקתיות.

איילת יהונתן

פרק 03 - מערכת העיכול. על שפע תזונתי, מעי רגיז ומחלות מעיים דלקתיות.