פרק 9: פוסט טראומה - הדרך לשקט שאחרי הסערה

פרק 8: נקודות המפנה בחיינו – מסע לגילוי עצמי

פרק 7: אהבה עצמית - בחן את עצמך

פרק 6: הדרך לזוגיות בריאה - מה באמת צריך לדעת?

פרק 5: לפתוח דף חדש – שיחות על התחלות, צמיחה והגשמה

פרק 4: ביטחון עצמי אמיתי: הדרך לחזק את הביטחון העצמי מדי יום

פרק 3: מי הוא האני האמיתי? -ניפוץ מתוסים ותפיסות לגבי עצמנו

פרק 2: 'הקשבה עצמית' - מהי, מה המטרה שלה ואיך עושים את זה נכון?

פרק 1: חיבור עצמי - מה זה בכלל אומר? ולמה כל כך צריך אותו?