פרק 1- 5 כללים לאורח חיים בריא ופעיל

Update: 2022-12-16

Description

בפרק של היום דיברתי על 5 כללי בסיס שיעזרו לכם להכנס לתהליך אורח חיים בריא מבלי לסבול

אני אשמח אם תשתפו את זה עם אנשים קרובים שאתם חושבים שזקוקים לשמוע את התוכן הזה

לעוד תוכן על בסיס יומי אני מזמין אתכם לעקוב אחריי באינסטגרם nivrom12

Comments

In Channel

למה אנחנו לא מתחטבים ?

2023-12-0808:24

מיתוסים נפוצים בכושר ותזונה

2023-11-2107:12

פרק מספר - 7 למה אנחנו אוכלים ?

2023-11-1605:36

לשחרר מהמשקל פרק -6 הרגלים

2023-10-0608:04

כמה קלוריות לעזאזאל אנחנו שורפים ביום ?

2023-08-2805:59

סביבה פנימית וחיצונית להצלחה בתהליך

2023-08-0406:33

פשוט תתחילו !

2023-07-3007:10

פרק 1- 5 כללים לאורח חיים בריא ופעיל

2022-12-1605:20

לשחרר מהמשקל | #2 | דחיינות

2022-02-2206:23

לשחרר מהמשקל | #1 | יצאנו לדרך

2022-02-1411:34

00:00

1.0x

#box-pro-ellipsis-176594264693155{-webkit-line-clamp:2;}פרק 1- 5 כללים לאורח חיים בריא ופעיל