Description
בפרק הנוכחי התארחתי בפודקאסט ״בריאות להמונים״ של מאמן הכושר ישראל דיין. בפודקאסט דיברתי עם ישראל על שלל נושאים חשובים, החל מחשיבה ביקורתית ועד לנפח אימון לעלייה במסת השריר ואפילו על האימונים שלי. היה מאוד מעניין.
לאתר שלי לחצו כאן
לקורסים וסדנאות לחצו כאן
קישור לניוזלטר שלי לחצו כאן
פרק 18 - מה שחשוב לדעת על חיסונים עם ד״ר נטע סופר צור
2025-01-3001:04:30
פרק 17 - פעילות גופנית לגיל השלישי עם איתי הר ניר
2025-01-1601:00:47
פרק 16 - היזהרו מתוספי תזונה
2024-06-2537:51
פרק 15 - שאלות ותשובות #3
2024-02-2230:47
פרק 14 - חלבונים לבניית שרירים
2024-02-0144:56
פרק 13 - איך יורדים במשקל
2023-06-1525:32
פרק 12 - בריאות להמונים
2023-03-0501:04:36
פרק 11 - כשל שרירי וכשל ריגשי
2022-12-2119:31
פרק 10 - שאלות ותשובות #2
2022-10-2741:18
פרק 9 - הומאופתיה (מים יקרים)
2022-10-1316:30
פרק 8 - נפח אימון לעלייה במסת השריר
2022-10-0628:34
פרק 7 - אדפטציות מטבוליות/פגיעה במטבוליזם
2022-09-1929:15
פרק 6 - ממתיקים מלאכותיים
2022-09-0129:52
פרק 5 - שאלות ותשובות #1
2022-08-1801:00:15
פרק 4 - האם טיפולים לא מבוססים באמת עובדים
2022-08-0433:24
פרק 3 - איך שרירים גדלים
2022-07-2020:54
פרק 2 - למה אתן צריכות להרים משקולות
2022-07-0728:42
פרק 1 - מי אני? 10 עקרונות לזיהוי בולשיט
2022-06-2935:34
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes
United States
United StatesUnited States