Discoverאומנות החיים-פילוסופיה סטואיתפרק 201 איך סיבולת תורמת לשלווה ולאושר
פרק 201 איך סיבולת תורמת לשלווה ולאושר

פרק 201 איך סיבולת תורמת לשלווה ולאושר

Update: 2025-10-31
Share

Description

פרק 201 מדבר על איך אימון תורם לשלווה ולאושר. איזה סוג אימון ומה אומר על זה המדע המודרני ומחקרים עדכניים.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 201 איך סיבולת תורמת לשלווה ולאושר

פרק 201 איך סיבולת תורמת לשלווה ולאושר

barak keydar