Discoverבריאות אלטרנטיביתפרק 5 - סטרס: מתח וחרדה בעולם המודרני
פרק 5 - סטרס: מתח וחרדה בעולם המודרני

פרק 5 - סטרס: מתח וחרדה בעולם המודרני

Update: 2022-05-24
Share

Description

בעקבות פניות רבות, החלטתי להקדיש את הפרק של היום לנושא שכולנו מכירים,


טיפול אלטרנטיבי בסטרס.


כמו תמיד, חילקתי את הפרק לתתי נושאים שיעזרו לנו לעקוב ולהבין מאיפה נובעת הבעיה וכיצד הכי נכון לכל אחד, באופן אישי, לטפל בה?


נדבר על מערכת העצבים המרכזית, על המערכת ההורמונלית, תזונה למוח ונקבל טיפים להרגעה ללא שימוש בכימיקליים כאלו ואחרים.


לשאלות נוספות, בקשות מיוחדות או סיוע אישי אשמח שכתבו לי:


https://nealsyard.activetrail.biz/Alternative.Health


שלכם,


אתי.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 5 - סטרס: מתח וחרדה בעולם המודרני

פרק 5 - סטרס: מתח וחרדה בעולם המודרני

Etti Nachshon