Discoverנשים מספרות רילוקיישןפרק 69: איך למצוא את העוגנים שלך לפני המעבר עם טניה קרוגליאק מברזיל
פרק 69: איך למצוא את העוגנים שלך לפני המעבר עם טניה קרוגליאק מברזיל

פרק 69: איך למצוא את העוגנים שלך לפני המעבר עם טניה קרוגליאק מברזיל

Update: 2025-06-07
Share

Description

טניה קרוגליאק גרה בברזיל כבר 5 שנים וממש בימים אלה עושה את צעדיה לקראת רילוקיישן נוסף והפעם לישראל (וכן, זה רילוקיישן לכל דבר).


טניה היא אמא, בת זוג ומלווה נשים בתהליכי שינוי ורילוקיישן, מתוך גישה הוליסטית שמחברת בין גוף, נפש וחיים.


היא ביוטכנולוגית, מסטר ב- NLP  ומאמינה שהנאה היא לא מותרות – אלא דרך חיים.


על מה דיברנו בפרק?


 


⬅️ טניה סיפרה לי את סיפור הרילוקיישן שלה לברזיל שהתחיל ברגע אחד בזמן שטיפת הכלים..


⬅️ דיברנו על החוויה של טניה בתור מי שבעצמה עברה מדינה בגיל 7 , כשהוריה עלו מברית המועצות לשעבר, ואיך זה השפיע על הרילוקיישן שלה לברזיל.


⬅️ דיברנו על הדרך שבה טניה הכינה את הילדים שלה לקראת המעבר ועל הדרך שבה היא הכינה את עצמה והיו לה שם כמה תובנות ממש משמעותיות.


⬅️ טניה סיפרה על העוגן העיקרי שאפשר לה להשען עליו לכל אורך הרילוקישן והוא הליכת הבוקר שלה.


⬅️ שוחחנו על ברזיל- איזה הבדלים עיקריים טניה חוותה, מה עזר לה ללמוד את הקודים החברתיים שם, האם היא חווה תחושה של ביטחון אישי, איך היא מרגישה מבחינת קבלה של זרים ומה היא לוקחת מהתרבות הברזילאית איתה לרילוקיישן הבא שלה.


⬅️ דיברנו קצת על המעבר לישראל- למה היא הכי תתגעגע ומה היא מאחלת לעצמה במעבר.


⬅️ דיברנו על הקושי לבנות את עצמך מחדש בשפה חדשה.


 


מאוד נהניתי לדבר עם טניה וללמוד על ברזיל ועל הדרך בה היא למדה מהמעבר שלה בתור ילדה איך הכי טוב להתכונן לרילוקיישן שלה היום.


 


אם יש משהו אחד שאני לקחתי מהפרק זה למצוא את העוגן שלי, שאני אוהבת לעשות ויכול לשמש אותי בכל מקום ולעשות הכל כדי לשמר אותו גם במדינה החדשה אליה אני הולכת. זה יכול להיות ספורט, חוג, שיחה עם אדם כלשהו, שנ״צ או כל עוגן שלכם.


כי ההרגל הזה יעזור לשמור על האיזון גם כשהכל מסביב בכאוס.


 


תודה שהאזנתם לפרק ואם הוא נגע בכם בבקשה שתפו אותו כדי שיגיע לעוד נשים וגברים שיכולים להיתרם ממנו. 🙏


-------------------------------------------------------------------


לאינסטגרם של טניה קרוגליאק


לאינסטגרם של מאיה חן


 



אשמח לשמוע גם מה לקחתם מהפרק לאימייל maya.chen.relo@gmail.com






**מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 69: איך למצוא את העוגנים שלך לפני המעבר עם טניה קרוגליאק מברזיל

פרק 69: איך למצוא את העוגנים שלך לפני המעבר עם טניה קרוגליאק מברזיל

מאיה חן