Discoverעולם חדש מופלא - מפתחות להצלחה בעולם משתנהפרק 82: מטה קוגניציה - כלים לניהול עצמי ואפקטיביות אישית
פרק 82: מטה קוגניציה - כלים לניהול עצמי ואפקטיביות אישית

פרק 82: מטה קוגניציה - כלים לניהול עצמי ואפקטיביות אישית

Update: 2025-05-25
Share

Description

אורז רז הוא מנכל של קבוצת לדעת ודוקטורנט שעוסק בגמישות מחשבתית וקבלת החלטות. דיברנו איתו מטא-קוגניציה או חשיבה על חשיבה ולמדנו ממנו כלים להתמודדות יעילה עם לחץ, לזיהוי תבניות התנהגות מזיקות ולשינוי שלהן.



מוזמנים לקבל את הידע והכלים ומעשיים של אנשי המחר:

להזמנת הרצאות לארגונים על התחומים החדשניים ביותר ולהזמנת הקורסים דיגיטאליים של אנשי המחר: 054-8118741

להתנסות בקורסים הדיגיטליים שלנו" https://courses.ozguterman.com/



אור רז:Ladaat.org

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 82: מטה קוגניציה - כלים לניהול עצמי ואפקטיביות אישית

פרק 82: מטה קוגניציה - כלים לניהול עצמי ואפקטיביות אישית

פרופ' עוז גוטרמן ופרופ' ארי נוימן