عبارة "أنت لا تصلح لشيء" قد تكون من أكثر الكلمات الجارحة التي قد تسمعها في حياتك، خاصة إذا كانت من أقرب الناس إليك. في هذه الحلقة من بودكاست "قرين"، نكشف الحقيقة وراء هذه العبارة، لماذا تؤثر عليك بهذا الشكل، وكيف تتحرر من قيودها؟

لماذا يحاول البعض إقناعك بأنك بلا قيمة؟ كيف تتحول هذه الكلمات إلى سلاح يدمر ثقتك بنفسك؟ وما هو السر الحقيقي لمعرفة ذاتك بعيدًا عن آراء الناس؟

مشاهدة ممتعة، ولا تنسَ مشاركة الحلقة مع من قد يحتاجها.

#الثقة_بالنفس #تحفيز #تطوير_الذات #الصحة_النفسية #قوة_الشخصية #الكلمات_الجارحة #التنمر #الاكتئاب #الهوية #قيمة_الذات #علم_النفس #التغيير #النجاح #الصبر #الإيمان #معرفة_النفس #الوعي_الذاتي