Discoverبودكاست وميضإبر المنجارو وما شابهها ليست حلا جذريا للتخلص من السمنة ....مع عمر موصلي
إبر المنجارو وما شابهها ليست حلا جذريا للتخلص من السمنة ....مع عمر موصلي

إبر المنجارو وما شابهها ليست حلا جذريا للتخلص من السمنة ....مع عمر موصلي

Update: 2023-12-28
Share

Description


على مدار اليوم، تمتلئ حياة الكثيرين منا بالرسائل والمنشورات حول تحقيق الجسم المثالي، وتخفيف الطعام من خلال خطط الدايت المختلفة، والترويج لصور أجساد غير واقعية، ولمنتجات فقدان الوزن.


فكيف نصل إلى الرضا عن أجسامنا ونظامنا الغذائي ؟


الحديث يطول مع عمر موصلي مختص في الصحة الرياضية والتغذوية

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

إبر المنجارو وما شابهها ليست حلا جذريا للتخلص من السمنة ....مع عمر موصلي

إبر المنجارو وما شابهها ليست حلا جذريا للتخلص من السمنة ....مع عمر موصلي

Dianariad