اتوپایلوت مغز با قدرت عادت

Update: 2020-04-04

Description

بوت کمپ کنکور (اپیزود دوم):

اتوپایلوت مغز با قدرت عادت!

در این اپیزود می پردازیم به:

چرخه سه مرحله ای :عامل تحریک کننده ،روال،پاداش

مزایا و معایب عادت های رفتاری

راهکارهای ایجاد عادات مفید و مقابله با عادات غلط

Comments (2)

نگین کمسفیدی

کاش پادکست‌های بیشتری بزارید و ترجیحا همینقدر کوتاه و لطفا برای این ک هیچ کششی نسبت ب درس خوندن نداریم و دائما از زیرش در میریم و این ک هرکاری میکنیم الا درس خوندن هم یه پادکست بزارید مرسی از پادکست های خوبتون

Jan 3rd

Baran Behpour

مبحث عادت ها / تمرکز از بالا به پایین و از پایین به بالا واقعا جالب هستن 👌 متشکرم به خاطر این پادکست خوب چون تک بعدی نگاه نکردید و مسئله کنکور رو هم به نظرم bold نکردید. جای تحسین داره

Mar 9th

In Channel