DiscoverEcotopia | اکوتوپیاافسانه عادی بودن
افسانه عادی بودن

افسانه عادی بودن

Update: 2025-06-26263
Share

Description

فصل دوم

قسمت ۹۶: افسانه عادی بودن

عاقبت نادیده گرفتن خود


ما توی جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که پر از استرس‌های مختلفه، هر روز یک داستان جدیدی وجمد داره که بخوایم بابتش ناراحت بشیم و استرس بکشیم. این چیزی هست که تقریبا هممون باهاش درگیریم ولی چیزی که مهمه اینه که یه راهکار غلط رایج اینه مه میگن سعی کن بهش فکر نکنی، سعی کن حفظ ظاهر کنی و خودت رو عادی نشون بدی. این واقعا خطرناکه و آفت‌های خیلی زیادی هم داره. بد نیست بدونید حتی ریشه خیلی از مشکلات و بیماری‌ها هم به همین قضیه بر میگرده.


پس چیکار کنیم؟ جواب به این سوال رو توی کتاب افسانه عادی بودن به طور مفصل داده که ما هم تپی اکوتوپیا امروز میخوایم در مورد همین قضیه صحبت کنیم.



طراح و نویسنده و گوینده: پوریا بختیاری

تدوین و موسیقی: حسین زنگنه

گرافیست: امین وفایی

کاری از گروه اکوتوپیا


______________________________________________________________________________

حامی مالی این قسمت : اوه


در دنیای امروز، کیفیت فقط یک انتخاب نیست؛ یک ضرورت است.

چه در تصمیم‌گیری‌های مالی، چه در انتخاب کالاهایی که هر روز با آن‌ها سر و کار داریم.


در پادکستی که به اقتصاد، انتخاب‌های آگاهانه و آینده‌نگری می‌پردازه، افتخار داریم از همراهی برندی بگیم که خودش نماد کیفیت و انتخاب آگاهانه‌ست:

“اوه” – Ave



______________________________________________________________________________

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

 

آدرس سایت: ecotopia.ir

اینستاگرام: ecotopia_podcast

تلگرام: pouriabakhtiari

یوتیوب: pouriabakhtiari_eco


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (22)

Ehsan Gh

عاای یود مرسی

Sep 14th
Reply

Niloufar 🪷

اگر به این دست مسائل علاقه مند هستین پادکست «این نقطه» رو پیشنهاد میدم

Sep 9th
Reply

Niloufar 🪷

مرسی از آگاهی رسانی تون هیچ چیز مهم تر از حفظ سلامت روان و جسم نیست اینجاست که باز نتیجه میگیریم : مدیتیشن مدیتیشن مدیتیشن

Sep 9th
Reply

fatemeh fatemeh

متاسفانه نمیتونم با صدای ایشون ارتباط برقرار کنم و علی رغم محتوای مفید و عالی ،گوش کردن برام غیر ممکنه. حیف

Aug 28th
Reply

@demitry.nicklich.rudin

✨️🌺💖سپاسگذارم 💖🌺✨️

Aug 2nd
Reply

Mohsen Moeini

تشکر از زحماتتون. عالی بود.

Jul 6th
Reply

MR Amin

سلام و تشکر از پادکست های خوب شما.در مورد ادعای این کتاب که مسایل روحی بر سلامت تاثیر گذاره یه چندتا ابهام پارادوکسی وجود داره. اول اینکه با صنعتی شدن جوامع علاوه بر تغیرات بنیادین سبک زندگی که اصلاً با ژنتیک انسان سازگار نبود فشارهای عصبی زیادی هم تحمیل کرد، پس چرا طول عمر انسان هم بیشتر شد؟ دوم اینکه چرا بخش مهمی از نوآوریها در آمریکا بعنوان صنعتی ترین کشور رخ داده و بخشی از اینها توسط استیوجابزها ،ادیسونها، تسلاها و جان نش هایی و حتی نویسنده انجام شده که وضعیت خانواده و روانی نرمالی نداشتند؟

Jul 5th
Reply

Ehsan

خسته نباشید خواستم یه نکته‌ای رو بگم صفحتون تو کست‌باکس دوتا شده و کامنتا هم دوطرف متفاوته. نمیدونم چرا اینطور شده ولی کاش بیشتر اطلاع رسانی کنید کسانی که صفحه قبلی رو سابسکرایب دارن فک نکنن دیگه فعال نیستین. الان صفحه قبلی تا نارکونومیکس داره ولی اتفاقی دیدم اینجا اپیزود های جدید اومده.

Jul 4th
Reply

Azita Manzore

سلام ،،ممنون خیلی هم عالی ،در رابطه با کتاب دومش هم صحبت کنید ،،وقتی بدن ن میگویید

Jul 3rd
Reply

maryam_msn

میشه اقتصاد آرژانتین و خاویر میلی رو بررسی کنید که چطور تونسته تورم رو کاهش بده.

Jul 1st
Reply

Ali Akbari

تو دقیقه ۲۵ و ۲۶ یه تیکه از پادکست تکرار میشه؟

Jul 1st
Reply

VICTORY

از اقتصاد فاصله گرفتی دوست من اما ما همچنان منتظر اپیزودهای منظم شما هستیم موفقو سربلند باشی

Jun 29th
Reply

Abbas Zohrevand

👎👎

Jun 27th
Reply

Moein

عالی

Jun 27th
Reply

Bahman؟

ممنونم که هستی ❤️

Jun 26th
Reply

/:A_mir

علی یارتون

Jun 26th
Reply

Saeed khaliji

تقریبا میشه گفت کسی که مارو در زندگی به صورت مستمر سرزنش و در بسیاری موارد تحقیر میکنه خودمون هستیم. نگاه جالبی بود اون بخشی که گفته شد پرسشگری دلسوزانه ای نسبت به خودمون داشته باشیم و واقعیت رنج های فردی و اجتماعی رو بپذیریم. سپاس از محتوای خوب شما

Jun 26th
Reply

A Alimohammadi

مثل همیشه عالی💎❤

Jun 26th
Reply

Arman Alizadeh

👌👍💚🙏

Jun 26th
Reply

leila.agahi

بسیار عالی اقای بختیاری.سپاس🌹

Jun 26th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

افسانه عادی بودن

افسانه عادی بودن