Discoverأخبار اليوم | سكاي نيوز عربيةالسر في مطبخك.. 6 أطعمة تمنح عظامك قوة الشباب
السر في مطبخك.. 6 أطعمة تمنح عظامك قوة الشباب

السر في مطبخك.. 6 أطعمة تمنح عظامك قوة الشباب

Update: 2025-10-14
Share

Description

العظام ليست مجرد هيكل يحمل الجسد، بل كيان حيّ يحتاج إلى رعاية دائمة. وفي قلب هذه المعادلة يقف الكالسيوم، المعدن الصامت الذي يمنحنا القوة من الداخل، فكيف نحافظ على هذا الركيزة الخفية للحياة؟
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

السر في مطبخك.. 6 أطعمة تمنح عظامك قوة الشباب

السر في مطبخك.. 6 أطعمة تمنح عظامك قوة الشباب

سكاي نيوز عربية - أبوظبي