Discover(صفحه اصلی) مرکز مشاوره یاساناهمیت اصلاح سبک غذا خوردن در دوران نوجوانی (ویژه نوجوانان)
اهمیت اصلاح سبک غذا خوردن در دوران نوجوانی (ویژه نوجوانان)

اهمیت اصلاح سبک غذا خوردن در دوران نوجوانی (ویژه نوجوانان)

Update: 2022-02-081
Share

Description

 دکتر آسیه اناری، عضو هیئت مدیر انجمن روانشناسی بالینی کودک و نوجوان و مدیر مرکز مشاوره یاسان  طی چهار اپیزود سبک زندگی مناسب و مهارت هایی که نوجوانان باید بیاموزند را بیان کرده است.

مرکز مشاوره یاسان، مرکز تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان برگزار می کند:

کارگاه نوجوان توانمند با حضور دکتر آسیه اناری، عضو هیئت مدیر انجمن روانشناسی بالینی کودک و نوجوان و به صورت مجازی و حضوری برگزار می شود.

سایر محصولات مرکز مشاوره یاسان مرتبط با نوجوانان:

بسته آموزشی هیولای نوجوانی را بشناسیم کتاب توانمندسازی نوجوان کتاب راهنمای جامع فرزندپروری در دوران نوجوانی

همچنین بخش مجله نوجوانی سایت مرکز مشاوره یاسان حاوی مطالب به روز و علمی درباره فرزندپروری در دوران نوجوانی است.


Comments (1)

Niayesh.br

سپاسگزارم بابت تلاش تون پادکستی که برای خواب ..درست کردید ..عالی ترین شون هست ! چون دلایل و عواقب و به طرز قانع کننده ایی شرح دادین ! ولی پادکست ورزش اینطور نبود ..سوال های من هنوز بی جوابه و قانع نشدم.. اگه ورزش نکنم و همین فعالیت ها عادی بدن ..چه اتفاقی می افته؟ اگه ورزش کنم چقدر به خودم سود میرسونم ؟ چقدر ورزش کنم نرماله و منظورم اینه چه ورزش هایی بهتره ؟ یه جا گفتید هدف اینه فقط از ذهن تون استفاده نکنید و از مغز تون هم استفاده کنید .. خب ..اگه یوگا کار کنیم چی ؟ به مقصود میرسونه ما رو ؟ یا منتظورتون ورزش های بدن سازی و تنفسیه یه جوری که فعالیت بدنی و فعالیت بدنی شدید .. بیشتر درمورد ورزش حرف بزنین و صدا و لحن تون خیلی دوست داشتنیه 💞💞☕ پایدار باشید بانو 🍷

Aug 21st
Reply
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اهمیت اصلاح سبک غذا خوردن در دوران نوجوانی (ویژه نوجوانان)

اهمیت اصلاح سبک غذا خوردن در دوران نوجوانی (ویژه نوجوانان)