Discoverپادکست درون نگر /جاده ی مدیتیشناپیزود 3 /شروع تغییر با مدیتیشن
اپیزود 3 /شروع تغییر با مدیتیشن

اپیزود 3 /شروع تغییر با مدیتیشن

Update: 2021-12-0866
Share

Description

تا حالا شده یه صدایی از درونت بگه من کی هستم ؟


این اپیزود یک تکنیک بسیار موثر واسه شروع مدیتیشن داره

Comments (14)

Pegah Namazi

عالی بود .سپاس از شما🙏🏻🌹

Apr 27th
Reply

Lili fanaei

ولی اون موقع اصلا آگاه نبودم

Nov 9th
Reply

Lili fanaei

حرفاتون رو دقیقا درک میکنم چون واسم پیش اومده

Nov 9th
Reply

Maryam usefi

اون قسمت های هیجانی موسیقی رو حذف کنید وقتی راجب مدیتیشن اپیزود میزارید

Sep 9th
Reply

fariba mahban

عالی بود🙏

Feb 12th
Reply (1)

Psychology_setarehtvs

خيلى مطالب مفيدن ولى انتخاب موسيقى خوب نيست

Aug 8th
Reply (1)

Setila 68

من مدیتیشن تجربه کردم .همون طوری که گفتین .واقعا امروز حس خوبی گرفتم. البته از روزهای قبل کمی مراقبه انجام میدادم...ذهن به ناکجا اباد میرفت .ولی امروز خیلی محکم نگهش داشتم و رفتم ب پنج سالگی و و و به یه چیز خوب رسیدم ..هرچند کوتاه .ولی تجربه خیلی خوبی بود برام.....و مشتاقانه میخوام ادانه بدم

Dec 14th
Reply (2)

Elahe Taghizade

اپیزودهای قبلی ک خیلی خوب بودن.با اینکه کوتاه بودن ولی کلام دلنشین و بیان رسا باعث شد فهمش راحت باشه.ممنون

Dec 14th
Reply (2)
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود 3 /شروع تغییر با مدیتیشن

اپیزود 3 /شروع تغییر با مدیتیشن

Hamid yazdani