اپیزود اول

اپیزود اول

Update: 2025-08-014
Share

Description

ما قرار بود در اولین اپیزود از تجربه هامون از ورزش نکردن ها و خستگی ها و ادامه دادن به ورزش بگیم که دوران جنگ تجربه جدیدی بهمون داد

Comments (3)

Reza Reihani

خیلی خیلی ایده خوب و جالبیه خدا قوت به هر سه نظرتون.امیدوارم ادامه دار بشه و تجربیات جدیدی هم مطرح بشه

Aug 16th
Reply

رضا فضلعلی

در خصوص ورزش پادکست به ندرت پیدا میشه ، فکر و ایده جالبی هستش بسیار از این قسمت لذت بردم لطفا ادامه بدهید .

Aug 15th
Reply (1)
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود اول

اپیزود اول