Discoverپادکست فاصلهاپیزود دهم- اضطراب
اپیزود دهم- اضطراب

اپیزود دهم- اضطراب

Update: 2021-11-1924
Share

Description

در این اپیزود در مورد اضطراب و مکانیزم‌های دفاعی صحبت کردیم و اشاره‌ی کوتاهی هم به استراتژی‌های روان‌درمانی تحلیلی برای رشد روانی و درمان اضطراب  داشتیم. ‏


خوشحال میشیم اگر نظرات  خودتون رو هرجایی که این اپیزود رو می‌شنوید ثبت کنید؛ همینطور اگر از محتوای این اپیزود خوش‌تون اومد حتما اون رو به دوستان‌تون هم معرفی کنید. ‏


میزبان: پگاه مدنی


تدوین: سیامک کمان‌ابرو


موسیقی: سما رئوفی


 


 

Comments (9)

Nika🌱

ممنون عالی و کامل توضیح دادید بخصوص مثال روانکاوی جالب بود 🙏

May 15th
Reply

Pejman H.F

عالی 👌

Aug 18th
Reply

Ashti ahmadi

عالي مثل هميشه واقعا ممنونم كاش بيشتر پادكست بزاريد

Sep 4th
Reply

Shohre Sanaie

عااالییی بود، خسته نباشید❤️

Jun 6th
Reply

pirooz Vafa

چقدر عالی بود خیلی لذا بردم و یاد گرفتم واقعا دمتون گرم امیدوارم همینطور و همیشه پرتوان ادامه بدید و من شخصا تلمذ کنم من سه بار گوش کردم هر دفعه هم کیف کردم 🌸🌸🌸🌸❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺

May 28th
Reply

zahra ahmadi

حظ کردم💜

Dec 11th
Reply

Nina Hazegh

عالی بود چند بار گوش دادم از روش یادداشت برداشتم. پادکست شما خیلی به من کمک کرده

Nov 23rd
Reply

akbar roozbahani

دست شما درد نکنه خیلی خوب بود فقط چرا انقدر کم کار شدین

Nov 22nd
Reply

Elmira

دوباره باید گوش بدم، ولی همین بار اول هم عالی بود پگاه. و زنده‌باد همراه شجاع!

Nov 19th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود دهم- اضطراب

اپیزود دهم- اضطراب

Pegah Madani