🎧 اپیزود چهارم : خوددرمانی – مرز نجات یا خطر پنهان؟

ما آدم‌ها خیلی وقتا وقتی درد کوچیکی سراغمون میاد یا حال جسمی‌مون خوب نیست، سریع می‌ریم سراغ یه راه‌حل دم‌دستی:

قرصی که قبلاً جواب داده، توصیه‌ی یه دوست، یا حتی سرچ توی گوگل...

اما آیا همیشه این «خوددرمانی» بی‌خطره؟

آیا مرز بین آگاهی و بی‌احتیاطی رو می‌شناسیم؟

توی این اپیزود، با یه روایت سفرگونه از قطار «ایستگاه پرستاری»، می‌خوایم با هم از ایستگاه «خود درمانی» عبور کنیم.

درباره‌ی باورهای رایج حرف می‌زنیم، تجربه‌های واقعی رو مرور می‌کنیم و از زبان یک پرستار پرانرژی، درباره‌ی خطرهای پنهان و نکات مهم خودمراقبتی یاد می‌گیریم.

🔍 با ما همراه شو در ایستگاه خوددرمانی، جایی بین عادت‌های قدیمی و مسیر درستِ درمان.

:منابع مورد استفاده در این اپیزود

برای تهیه این قسمت، از معتبرترین منابع پزشکی و پژوهشی جهان استفاده شده؛ منابعی که سال‌هاست درباره فواید و خطرات خوددرمانی تحقیق می‌کنند:

– سازمان جهانی بهداشت (WHO)؛ گزارش‌ها و راهنماهای رسمی درباره مصرف خودسرانه دارو

– مؤسسه ملی سلامت آمریکا (NIH)؛ به‌ویژه اطلاعات MedlinePlus درباره داروهای بدون نسخه

– مراکز کنترل و پیشگیری بیماری‌ها (CDC)؛ هشدارهای مصرف نادرست دارو، به‌خصوص آنتی‌بیوتیک‌ها

– پایگاه علمی PubMed؛ مطالعات تخصصی درباره Self-Medication و پیامدهای آن

– British Medical Journal (BMJ) و JAMA؛ مقالات تحلیلی و پژوهشی درباره عوارض خوددرمانی

– وزارت بهداشت ایران و سازمان غذا و دارو؛ هشدارهای رسمی درباره مصرف خودسرانه داروهای شیمیایی و گیاهی

– پایگاه‌های پژوهشی فارسی SID و Magiran؛ مقالات علمی درباره الگوی خوددرمانی در ایران

🎙 روایت و کارگردان صوتی: ارشیا صالحیان

📚 دبیرسرویس، تحقیق و پشتیبانی فنی: مینا خالقی

✍️ مدیر پروژه، داستان و تصحیح: محمد امین نجفی

 🎨 طراحی کاور ها و گرافیست : مژگان واعظ

📎 شبکه های اجتماعی ما:

اینستاگرام :

https://www.instagram.com/shafazin_med/

کانال تلگرام :

https://t.me/istgahe_parastari

ایمیل ایستگاه پرستاری:

 shafazin.med@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.