اپیزود ۵ سی‌مرغ: باید حرف بزنیم. گفت‌وگو با دکتر سرافراز، روانشناس

Update: 2023-08-01

Description

حرف زدن، شنیدن و شنیده شدن یکی از اساسی‌ترین نیازهای ماست که لازمه همه‌مون بهش توجه کنیم و برای رسیدن بهش تلاش کنیم. مهارت گفت‌وشنود مثل هر مهارت دیگه‌ای به تمرین نیاز داره. ما به عنوان انسان، به عنوان موجودی که زندگی اجتماعی در کنار دیگران رو تجربه می‌کنیم باید تمرین کنیم از احساسات‌مون، از نیازهامون و از خواسته‌هامون با دیگران حرف بزنیم. مهمان این اپیزود سی‌مرغ دکتر سعیده سرافراز هستند تا با هم از منظر روان‌شناختی به بیماری ام‌اس و نیازها و چالش‌های بیمار و اطرافیان بیمار نگاه کنیم. سی‌مرغ رو می‌تونید در تمام اپ‌های پادگیر بشنوید. برای حمایت از ما از لینک حامی‌باش استفاده کنید. با معرفی ما به دوستان‌تون کمک کنید که صدای ما به گوش‌های بیشتری برسه و سی‌مرغ پر و بال بگیره.

لینک حامی باش برای حمایت مالی از سی‌مرغ

پیج اینستاگرام سی‌مرغ

زیلینک سی‌مرغ

تهیه‌کننده، راوی سی‌مرغ: فاطمه آقاخانی

نویسنده، تدوین: شقایق جهرمی

سوشال مدیا: ساغر محبی

طراحی لوگو: الهه چمیانی

آهنگساز: وحید محبی، پادکست صندوق

ضبط شده در استودیو سپندفیلم

Comments (15)

ranaaz

درود ‌ . خیلی خوب بود که از متخصص ها ام دعوت کردین 🌱

Oct 5th

Reply (1)

پریا قنبری

بسیار عالی بود،سپاس

Aug 18th

Reply (2)

هدا جامی الاحمدی

و یک نکته عرض کنم، لطفا اینقدر تاکید روی ام اس نداشته باشید. چون اینطوری بعضی ها ممکنه احساس کنند این مجموعه بدردشون نمیخوره. جدای ازون، خودم به خاطر اینکه علائمی شبیه ام اس دارم، این اپیزودها رو که به اشتراک میزارم، افرادی که منو دیدن فکر میکنن من ام اس دارم و تا حالا داشتم بهشون دروغ میگفتم🫤

Aug 3rd

Reply (1)

هدا جامی الاحمدی

بسیار عالی، با این پادکستها، گریه کردم، خندیدم و تجربیات مشترکم رو به یاد آوردم و ازین ببعد که این تجربه ها باز هم تکرار میشه، راحت تر میتونم باهاش مواجه بشم همیشه توصیه کردم، پادکست ها رو دوستانم گوش بدن، اما اینبار با تاکید بیشتری پیشنهاد میدم گوش بدن، و با تعداد افراد بیشتری به اشتراک میزارم که لزوما دوست هم نیستن، صرفا آشنایی مختصری وجود داره

Aug 3rd

Reply (2)