بدنِ بیدار

بدنِ بیدار

Update: 2025-05-081
Share

Description

بدنِ بیدار سفری است به درون بدن و ذهن، جایی که مرز میان واقعیت و خیال محو می‌شود. در این پادکست درباره‌ی ارتباط شگفت‌انگیز ذهن و بدن صحبت می‌کنیم؛ این‌که چطور ذهن می‌تواند تنها با یک فکر، حال و هوای بدن را تغییر دهد—بدون آن‌که اتفاقی واقعی رخ داده باشد. از مدیتیشن می‌گوییم، از هوشیاری بدن، و از قدرتی که در سکوت و توجه نهفته است. اگر دوست داری تن خود را بشنوی و ذهن خود را بهتر بفهمی، این پادکست برای توست

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

بدنِ بیدار

بدنِ بیدار