برنامه پیاده‌روی روزانه آسان و ساده
Update: 2024-12-22
55
55Description
با بیشتر افراد موفق که صحبت می‌کنیم، می‌بینیم که پیاده‌روزی روزانه بخش ثابتی از سبک زندگی روزانه آنهاست. فرقی نمی‌کند که او در رشته هنر مشغول باشد یا صاحب یک کسب و کار! همه آنها پیاده‌روزی را یکی از رمز‌های موفقیت خودشان می‌دانند. اما چطور پیاده‌روی را شروع کنیم؟ و چطور یک برنامه ساده و آسان برای خودمان داشته باشیم؟ اصلا چطور پیاده‌روی کنیم که بیشترین بهره را از آن ببریم؟
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
موزیک اول پادکست خیلی طولانی بود و سلیقه هر کسی نیس کوتاه باشه خیلی بهتره
درود،موسیقی زیبایی بود ولی برای پادکست طولانی هست، میشد زودتر کاتش کرد
پیاده روی توی این هوای آلوده اصلا کار درستی هست ؟
ممنون بابت وقتی که گذاشتین و زحمتی که کشیدین اگه تکرار مطالب رو کمتر کنین تا طول پادکست کوتاهتر بشه خیلی بهتره بعضی جمله ها مدام تکرار میشه توی مقدمه ی پادکست که اصلا لزومی نداره
عجب❤️