DiscoverFara Podcast | پادکست‌های فرابهترین مواد غذایی برای حفظ سلامت کلیه‌ها
بهترین مواد غذایی برای حفظ سلامت کلیه‌ها

بهترین مواد غذایی برای حفظ سلامت کلیه‌ها

Update: 2025-11-23
Share

Description

🎙️ بهترین مواد غذایی برای حفظ سلامت کلیه‌ها


در این اپیزود با هم درباره خوراکی‌هایی صحبت می‌کنیم که به سلامت کلیه‌ها کمک می‌کنند؛ از بلوبری و گل‌کلم گرفته تا سالمون و روغن زیتون. نکات ساده و کاربردی برای حفظ کلیه‌های قوی و سالم!


#سلامت_کلیه #رژیم_سالم #پادکست_سلامتی

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

بهترین مواد غذایی برای حفظ سلامت کلیه‌ها

بهترین مواد غذایی برای حفظ سلامت کلیه‌ها