تاب آوری در شرایط سخت

تاب آوری در شرایط سخت

Update: 2022-11-0370
Share

Description

امیدواریم محتوا‌ی این اپیزود کمکی باشه برای حفظ سلامت روانمون در شرایط حساس کنونی


مرسی از خانم غزل شیخ طاهری عزیز برای همراهی همیشگی با پادکست شنبه این هفته



به امید آزادی 🕊️

Comments (6)

I_am_Niloofar

عالی بود مرسی🤍

Dec 13th
Reply

Leila Sanabadi

خیلی خوب بود.ممنون کلی

Dec 11th
Reply

Shadi

ممنون،به اطرافیان هم این اپیزود رو حتما معرفی میکنم💚

Nov 26th
Reply (1)

tut min

☀️☀️☀️

Nov 20th
Reply

bijan samadi

بینهایت ممنون از منظر متفاوتی به مسائل اخیر پرداختید که خیلی به شناخت و درک بهتر ما هم از خودمون و هم از اطرافیانمون کمک میکنه و جلو گیری میکنه از خیلی از برچسب زنی های بیمورد به امید روزی که بانی و دستی باشیم برای آفرینش همه اتفاقهای خوبی که خواهانش هستیم

Nov 5th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

تاب آوری در شرایط سخت

تاب آوری در شرایط سخت