Discoverأخبار اليوم | سكاي نيوز عربيةحفنة فستق يوميا.. تؤثر على أمعائك ووزنك وصحة قلبك
حفنة فستق يوميا.. تؤثر على أمعائك ووزنك وصحة قلبك

حفنة فستق يوميا.. تؤثر على أمعائك ووزنك وصحة قلبك

Update: 2025-10-24
Share

Description

كشفت أبحاث حديثة، أن تناول كوب من الفستق يوميا يؤثر بشكل إيجابي على صحة الأمعاء، ووظائف القلب، وإدارة الوزن، خصوصا لدى المصابين بمقدمات السكري.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

حفنة فستق يوميا.. تؤثر على أمعائك ووزنك وصحة قلبك

حفنة فستق يوميا.. تؤثر على أمعائك ووزنك وصحة قلبك

سكاي نيوز عربية - أبوظبي