توی قسمت اول، با هم یک سفر کوتاه به درون خودمون داریم. می‌خوایم ببینیم خودشناسی واقعا یعنی چی، چرا مهمه و چطور می‌تونه به زندگی روزمره‌مون آرامش و معنا بده.

این اپیزود مثل یک مقدمه است؛ مقدمه‌ای برای کاوش احساسات، انگیزه‌ها و الگوهای ذهنی خودمون. همراه ما باش تا قدم به قدم با دنیای درونی خودمون آشنا بشیم و سفرمون به خودشناسی رو شروع کنیم.

🎧 آماده‌ای؟ پس بیاید با هم سفر به درون رو آغاز کنیم!