ذهن و بذن اپیزوده سه- عادت به ورزش

Update: 2024-03-05

Description

چگونه به ورزش کردن عادت کنیم

اپیزود چهارم از پادکست ذهن و بدن

تهیه شده توسط دکتر ساجدی

Comments

In Channel

00020 21 پادکست ذهن و بدن اپیزود بیست و بیست و یک

2025-07-0826:35

00019 پادکست ذهن و بدن اپیزود نوزدهم

2025-05-2833:55

0018 پادکست ذهن و بدن اپیزود هجدهم (مثبت هجده سال)

2025-05-0636:40

0017 پادکست ذهن و بدن اپیزود هفدهم

2025-04-1321:37

0016 پادکست ذهن و بدن اپیزود شانزدهم

2025-03-1026:51

0015 پادکست ذهن و بدن اپیزود پانزدهم

2025-02-0925:39

0014 پادکست ذهن و بدن اپیزود چهارهم تولد پادکست

2024-12-2814:44

0013 پادکست ذهن و بدن اپیزود سیزهم

2024-12-1514:17

اپیزود دوازده پادکست ذهن و بدن - استپ وزنی، فلت تمرینی

2024-11-1925:53

اپیزود یازده پادکست ذهن و بدن - اضطراب و استرس

2024-09-2931:31

اپیزود ویژه المپیک

2024-07-2845:28

اپیزود نهم توجه و تمرکز

2024-07-1424:37

اپیزود هشتم - تصمیم‌گیری در ورزش

2024-06-2327:28

اپیزود هفتم - انواع مهارت

2024-05-2715:11

اپیزود ششم - مهارت

2024-05-2017:56

اپیزود پنجم - اکسیر جوانی

2024-05-0720:09

اپیزود چهار، تشخیص مربی خوبmp3

2024-04-1513:15

ذهن و بذن اپیزوده سه- عادت به ورزش

2024-03-0511:37

ذهن و بدن اپیزود دو - اندورفین

2024-01-2803:25

ذهن و بدن اپیزود تمرین

2024-01-0305:54

00:00

ذهن و بذن اپیزوده سه- عادت به ورزش

#box-pro-ellipsis-175831511915560{-webkit-line-clamp:2;}ذهن و بذن اپیزوده سه- عادت به ورزش

ذهن و بذن اپیزوده سه- عادت به ورزش

ذهن و بذن اپیزوده سه- عادت به ورزش