شمارهی هفدهم- عوارض روانی دوران همه گیری- قسمت اول
101Description
سلام!
این هفدهمین شماره از پادکست کارماست و در فروردین 1400 پخش میشه! توی این شماره که بخش اول گفتگوی بلند من و آفرین، یکی از دوستان خوب درمانگر من هست، رفتیم سروقت یکی از مهم ترین جنبه های پایداری اجتماعی، یعنی سلامت روان، و در مورد عوارض روحی، فکری و روانی ای که این یک سال خونه نشینی رومون گذاشته صحبت کردیم. عوارضی مثل وسواس، مردم گریزی، اضطراب، ناامیدی، افسردگی و...
توی قسمت دوم این گفتگو هم راهکارها و پیشنهادهایی رو بررسی می کنیم که برای بیرون اومدن از این شرایط بهمون کمک می کنن.
مقدمه و چاق سلامتی:
00:00:42
تجربه های مثبت و منفی ما از همه گیری:
00:11:00
عوارض روانی گزارش شده تو دنیا:
00:23:10
چالش رابطه ها:
00:33:53
چالشهای روانی شنونده های کارما:
00:41:15
چالشهای روانی کادر درمان:
00:45:15
زخم اخلاقی:
00:50:19
درمیون گذاشتن:
00:52:53
پینوشت:
00:56:40
اسپانسرها:
پادکست دوم من:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
United States
فکر میکردم فقط من ترس از بیرون رفتن دارم😑وقتی میرم بیرون انقدر استرس دارم که حالم واقعا بد میشه فقط میخوام برگردم خونه
خیلی عالی بود خسته نباشین♥️😍
اگر آفرین تو شبکههای اجتماعی صفحه دارن لطفا لینکش بذارین
ممنون که به موضوع سلامت روان پرداختی🙏
وقتبخیر🌻 شادیخانوم اگه امکانش هست یه شماره از کارما رو به "زبالههای عُفونی" اختصاص بدید.. از طریقهی دستهبندی شون در مراکز درمانی، چگونگی دفع و ازبین بردنشون، و یا اینکه اگر ما توی خونهی زبالهی عُفونی داشتیم چجور میتونیم بیخطر، دورش بندازیم خیلی خیلی ممنون از کارما که توی این روزهای کِسادِ کرونایی خیلی چیزا ازش یاد گرفتم🌻✨🌿
من مامانم و خواهرم پرستارن واقعا خیلی سخته 😔💔
خیلی کیف داد گوش کردن این اپیزود شادی، جدی میگم. چقدر خوب صحبت میکردن آفرینجون. انگار یکی داشت رو زخمهای دلمون مرهم میذاشت و میگفت میدونم چه رنجی داری میکشی و همین کافیه به نظر من. عالی بود و بیصبرانه منتظر ادامه گفتگوتونم🤩🥰⚘💚🌿