Discoverأخبار اليوم | سكاي نيوز عربيةطبيب يكشف تأثير برودة الشتاء على نوم
طبيب يكشف تأثير برودة الشتاء على نوم

طبيب يكشف تأثير برودة الشتاء على نوم

Update: 2025-12-17
Share

Description

مع حلول فصل الشتاء، يواجه كثيرون صعوبة في النوم بسبب برودة الطقس وقصر النهار، ما ينجم عنه من نوم مضطرب.
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

طبيب يكشف تأثير برودة الشتاء على نوم

طبيب يكشف تأثير برودة الشتاء على نوم

سكاي نيوز عربية - أبوظبي