عقلي لا يهدأ

عقلي لا يهدأ

Update: 2024-12-04
Share

Description

المشكلة التي سأشاركها معكم اليوم هي واحدة من أكثر التحديات التي عانيت منها في الماضي. كانت تسيطر على عقلي، تضعف إنتاجيتي، وتفقدني سلامي الداخلي. مشكلتي كانت.. التفكير المفرط (Overthinking).

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

عقلي لا يهدأ

عقلي لا يهدأ

KAWTHAR AL NASSIR