فصل ۲ - قسمت ۱۶ - اهمیت توجه به احساس و استرس در تربیت نوجوانان
Update: 2022-11-27
1
1Description
استرس در تمامی سنین به سراغ انسان می‌آید اما دوره نوجوانی به دلیل تغییرات بسیاری که فرد با آن‌ها روبه‌رو است یکی از پراسترس‌ترین دوره‌های زندگی هر فرد می‌باشد.
مهم‌ترین موضوعی که در کنترل استرس در نوجوانان حائز اهمیت است، توجه به این نکته می‌باشد که چه عواملی باعث ایجاد استرس و اضطراب در آن‌ها می‌شوند. در واقع شناسایی منشا استرس در نوجوانان، می‌تواند در کنترل آن کمک کننده باشد.
در این قسمت به مهم‌ترین دلایل و علل ایجاد استرس در نوجوانان می‌پردازیم.
مهم‌ترین موضوعی که در کنترل استرس در نوجوانان حائز اهمیت است، توجه به این نکته می‌باشد که چه عواملی باعث ایجاد استرس و اضطراب در آن‌ها می‌شوند. در واقع شناسایی منشا استرس در نوجوانان، می‌تواند در کنترل آن کمک کننده باشد.
در این قسمت به مهم‌ترین دلایل و علل ایجاد استرس در نوجوانان می‌پردازیم.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
